【如何提高性爱质量】让爱欲高涨的方法

养生之道网导读:如何提高性爱质量?性爱质量严重影响着夫妻生活,所以提高性爱质量很重要,那么如何提高性爱质量呢,很多人都是素手无措,那么,下面小编和大家分享几点经验,供大家参考。

男女间一些“小摩擦”,如果运用得当,不仅不会伤害感情,还能增加性爱情趣,带来良性刺激。最近,美国时尚杂志《大都会》介绍了一些方法,教夫妻如何摩擦出爱的火花。

一起寻找刺激

美国华盛顿大学社会学教授、《高质量性爱指南》一书作者施瓦兹说:“男女一起做些刺激的事,能让性爱变得更难忘,是增进感情的最有效方式。”这里说的刺激,不是让你们吵架、更不是往地上摔东西,而是让你们觉得兴奋的事情,如跳伞、蹦极、跑步、坐过山车等。这可能会让你们在心惊肉跳和兴奋中亮开嗓门喊叫,而不是像平时那样故作镇静。

暂时分开

在感情方面,留有个人空间十分重要,周末安排一下独自外出和朋友聚会,彼此牵挂的感觉会让你们的感情更深。尤其在双方发生矛盾时,不如暂时分开一段时间。25岁的赫丽丝说:“一次争吵后,我独自外出旅行,其间我们都想念着彼此,回忆起对方的好。当我们再次见面,性生活中的快感比以往更高。”

让他妒忌一点

对女人来说,把自己打扮好看,穿着性感的衣服和丈夫一起外出,让他看看你在异性眼里多么受欢迎,肯定会使他心生醋意,激起他在床上征服你的欲望。

【如何提高性爱质量】让爱欲高涨的方法

偶尔“动手”

夫妻“动手”来个比赛,看谁能制服谁。比如用枕头砸对方,看谁躲得快,或者两人在床上比赛擒拿。竞争能带来愉悦感和情趣,只要不伤到对方就完全没问题。

多变换姿势与体位

大多数人会懂得变换体位,增加情趣与快感,但还是会有 很多人行夫妻之事,就一个姿势到结束,这样日子久了就很难让双方得到满足感,慢慢也就对夫妻生活失去了兴趣。

情趣用品

情趣用品包含的很广泛,从某种程度上而言情趣用品可以改善性生活质量,大大的提高性生活质量。情趣用品的主要目的就是激发夫妻间的性欲望,从而获取快感。

夫妻性生活一定要有规律

很多专家都是一再强调夫妻之间的性生活一定要有规律,一定要在身体的承受范围之内。有时候有些东邪太容易得到往往就不会懂得珍惜,所性生活一定要有节制,性生活泛滥会导致厌倦的感觉产生。久而久之两个人的感情也会有改观。

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