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上班族高低肩怎么矫正
女性养生

上班族高低肩怎么矫正

120 女人养生网

1、上班族高低肩怎么矫正之提肩练习提肩练习:配合呼吸做提肩胛骨及放松的动作,方法是先双肩向上提然后吸气并持续一分钟,然后放松并呼气,每天做一次每次20次。坚持下......

上班族每天做什么运动好
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上班族每天做什么运动好

458 女人养生网

1、上班族每天做什么运动好之普拉提普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动。它结合了东西方运动的不同点,既重视对身体机能的训练,又强调了呼吸。普拉提......

上班族夏季喝什么茶
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450 女人养生网

1、上班族夏季喝什么茶1.1、绿茶绿茶中含有丰富的维生素C,抗氧化剂,不仅具有提神,刺激中枢神经之作用,还可帮助清除体内的自由基,对于上班族来说,喝点绿茶,可以......

电脑族如何保养皮肤
女性养生

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299 女人养生网

1.1、面部防护长期对着电脑是皮肤的大敌,尤其是电磁辐射,皮肤会变得干燥、脱皮,而且暗黄无光泽,屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱......

经期能喝人参茶吗
女性养生

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232 女人养生网

1、经期能喝人参茶吗经期最好不要吃人参茶,因为人参性寒,味苦微甘,功能补肺阴、清火、生津液。不少女性,在月经来潮的前几天会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪......

女性尿多看什么科
孕妇保健

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135 女人养生网

1、女性尿多看什么科可以到医院泌尿科或妇科就诊做一下尿常规检查,根据检查选择消炎药治疗,多喝水。如果想做一个全方面的检查可以到医院做一下尿常规、血常规、白带常规......

经期过长怎么办
孕妇保健

经期过长怎么办

114 女人养生网

1、经期过长怎么办:注意卫生月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

上班久坐女士喝什么好
孕妇保健

上班久坐女士喝什么好

282 女人养生网

1、上班久坐女士喝什么好1.1、茉莉花茶,疏肝理气。当人们肝郁气滞时,精神自然也好不到哪儿去,这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了,因为它能够理气开郁,还能使人定......

上班上火喝什么茶
孕妇保健

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1、上班上火喝什么茶1.1、绿茶。为我国传统的茶饮之一,属于不茶,性寒,具有清热解暑的功效,夏天饮用,可清热去火、生津止渴、消食化痰,因此容易上火的、平常爱抽烟......

如何写好个人简历
婚姻恋爱

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求职简历应该是长度在一两页左右,言简意赅,简历的固定格式很多书上都可查到。在简历中个人身份介绍部份约占1/6,其它都是专业相关的学历和经历、参加过的团体、特长、......