【夫妻最佳相处模式】幸福婚姻最佳相处模式

女人养生网导读:夫妻最佳相处模式是经营好一段婚姻的关键。那么,夫妻最佳相处模式有哪些呢?请看小编为你介绍:

当“真爱”或“彼此吸引”把热恋中的情侣带入婚姻殿堂,他们将作为丈夫和妻子开始新一段人生旅程。如何经营好一段婚姻?“真爱”或许不再是关键。加拿大研究人员指出,共同工作、分担家务有助夫妻感受更多幸福。

“欠缺”模式

加拿大西安大略大学研究人员以英国经济与社会研究委员会2006年一项调查数据为基础。当年,约5万名成年人回答了有关家庭生活及工作的问题。

数据分析发现,传统“工作丈夫、主妇妻子”家庭模式潜藏隐忧。这一模式下,丈夫工作压力大,妻子又因经济贡献少而缺乏个人成就感,变得敏感脆弱,造成双方难感幸福。

【夫妻最佳相处模式】幸福婚姻最佳相处模式

另外,如果丈夫工作之余还得做家务,妻子可能感觉满意,但丈夫将在这种“男性双重角色”模式下,身心俱疲,难言幸福。

反过来,在“工作妻子、主夫丈夫”人群中,男性更容易因工作缺失变得抑郁寡欢,女性赚钱养家压力也更大。

此时,如果女性还不得不投入家务,进入“女性双重角色”,婚姻难免“糟糕”,离失败或将为期不远。

分享幸福

研究人员指出,在所有夫妻相处模式下,幸福感最强烈的是“分享型”夫妻。他们分享工作和家务,生活更加和谐。

研究结果指出:“对男性和女性而言,最高程度的幸福感和满意度来自‘分享角色’模式下的婚姻生活。”

肯特大学社会学教授弗兰克-菲雷迪说,研究结果显示,夫妻双方需要能做点儿什么,让他们从中获得独立感和成就感。

“另外,如果他们还能分享,不论是做家务还是照顾孩子,都将创造一条纽带,促进(夫妻)亲密感、交流、情感温暖和最为重要的互信感。”

作为研究负责人,罗德-博若提醒说,研究显示了工作生活中分享的重要性,这有助于人们通往幸福生活。

其他“配方”

一直以来,研究人员热衷于寻找婚姻幸福的“秘方”。今年10月,一项名为“优化婚姻市场”的研究还指出,婚姻寿命取决于一系列客观因素,包括年龄、受教育程度等。

根据研究报告,维系婚姻能力最强的模式是男女双方均受过高等教育且无离异史,男方年长女方5岁以上。

研究说,妻子比丈夫小5岁以上,双方最不容易产生矛盾,其平均离婚率仅为其他婚姻的六分之一。

相比之下,如果一名教育程度偏低的女性选择一名与她受教育水平同等、离异并年轻5岁以上的男性为伴侣,那么,这桩婚姻的失败几率要比普通婚姻高5倍。

夫妻相处最佳的5大法则

法则一:想象你家住着一位客人。已婚人士对待陌生人的态度远胜于对待伴侣。勒娜博士曾接受一对夫妇的咨询,这对夫妻只要单独在一起就会扯着喉咙互相指责。于是,勒娜建议他们的一位同事搬来与他们共住几个月。结果,夫妻两人变得相敬如宾。就此,勒娜博士指出,想象家中住着一位客人,会让伴侣控制自身情绪的能力大大提升。

法则二:每天最多批评对方一次。随着两人彼此熟悉的程度加深,赞美的语言越来越少,批评的话却越来越多。没有人能够忍受批评胜过欣赏的婚姻关系。所以夫妻双方要三缄其口,理想情况下,每天至多批评对方一次。

法则三:牢记“三句话”原则。很多男性都害怕陷入无休止的争吵中。最让男人烦恼的是女人生气时说话的语速、句子数量和音量。所以调低音量、放慢说话速度,尽量以三句话表达自己的意思。这样做不仅可以避免争吵,而且能提高沟通效率。

法则四:不吝啬随时随地的赞美。我们经常通过赞美的方式鼓励孩子养成好习惯,但却忘了把这一招用到伴侣身上。此外,还可以经常做一些让伴侣感到被爱、被珍惜的事情,如帮对方洗碗,为对方洗脚……小事情往往最能温暖对方的心。

法则五:学会聆听。当双方都很放松时,说什么都容易接受。当一方头脑发热或滔滔不绝时,最好的办法就是先静静聆听。

夫妻相处之道

1、谈心。保持愉快的语调。不要相互对嚷和诅骂。要温柔善意地只说那些有益的字眼。每天都要交流。这是最重要、最能表示关爱的形式。

2、多在一起散步。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。

3、经常互送礼物。订阅一份杂志、买一本特别的书,洗个热水澡并按摩,送一束鲜花,共享奇特的经历,奉上喜爱的食品。

4、写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落–衣服里、口袋里、厨房或抽屉里,以及一些秘密的地方。要运用你的想像力去制造惊喜。

5、不要批评、谴责、抱怨。这是绝对不能干的事。只去赞扬。要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情和持久的夫妻关系中,从来都没有消极性字眼的位置!如果你做出了一个好的榜样,你的爱人也会像你一样把事情做好的。

6、允许你的伴侣对他(她)自己的生活负责。他(她)有权决定自己的现实和命运。尊重他(她)的选择。你们两个都可以按照自己的方式去生活—和谐地生活;珍藏各自的相异点;尽最大努力使生活变得轻松,并给爱侣创造更多的乐趣。

7、共同成长。以相同的速度和方向成长—通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时,你们的关系会更加亲密。

8、不要有太强的占有欲。做事时不要好像是你“占有”你的伴侣;要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励;要心存感激,和睦相处。

9、珍惜你们共度的时光。“这可能是你们最后一次在一起了”—用这种态度看待你们在一起的时光,你们便能总是更加欣赏对方。没有理由遗憾。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。

10、凡是可以令你们两个感到愉快的事,都可以做。在私生活里,对于你和爱侣之间所能做的事是没有限制的,只要你们双方都能受益且赞同。

11、开放些。对于新的观念、新的经历、新的社会关系开放些。这是你在生活中寻求欢乐、获得成长、拓展交际面的方法。你们在一起学的越多,你们就会越快乐。

12、原谅与爱。就让过去的事情过去吧。把握住今天,共同愉快地计划未来。

13、不要怨恨、发火、猜忌、憎恶和嫉妒。如果能做到,你们会更加互敬互重。对爱人的好意要心怀感激。

14、杜绝无谓的争吵。不管是在哪里、在什么时间、都不可争吵。尤其是当你们吃饭睡觉时。每个人都有权拥有自己的观点。尊重对方的观点、人生观和对生活的看法。

15、让笑容与笑声常伴。这是长寿和健康的处方。对你自己和你的爱人不要太严肃。更多地面带微笑和开怀大笑。记住,你们的微笑是给予彼此真正的礼物。

16、经常相互凝视。在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多,你们爱得也就越深!天天如此。这个方法既有效力又有乐趣!

17、每天相互温柔地触摸。拥抱、亲吻、爱抚,这些都是表现爱与关怀的极好方式。我们都需要这些—比我们愿意承认的还要需要!

18、保持健康的生活方式。良好的食物能够促成良好的心态,这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水,多休息,要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。

19、使你的家、车、厨房、厕所、房间都保持简单整洁、干净有序。这有助于创造一个安宁的环境,使家庭生活更加和睦、幸福。这真的很有效果!着手做吧,现在就开始!

20、尽量装扮。装扮得要得体、整洁、干净,对你的外表感到自豪。你看上去,尤其是在公共场合看上去如何,也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!

21、对于经济问题要相互通气。要和爱人相互通告你们的经济问题,如果你们家做生意,要相互通告利润、损失、花费等等。你们的经济重心要放在一起,这会有助于你们建立在相互信任和苦乐同享基础上的夫妻关系得到加强。

22、完全接受对方。确切地说,要接受对方的性格、习惯、脾气。不要试图改变对方的独特之处。如果当他(她)想要改变时,允许他(她)改变。这能促进持久的和睦。

23、不要吝啬说“我爱你”。每天说一声“我爱你”,甚至更多次,都有助于增进夫妻的相互认同感。

小编总结:想要一段幸福的婚姻,需要夫妻间的和谐相处,所以夫妻们一定要学会小编为你介绍的夫妻最佳相处模式!

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