孕期按摩穴道 改善孕期不适

导读:按摩可以带给周身疼痛的人们一个很奇妙的变化是一定的,而怀孕期则是女性的荷尔蒙变化的最大的时期,这时会带给女性一系列的不舒服和疼痛,特别是屁股,胃,胸部等等,所以,在孩子出生以前去做按摩是很有必要的,这样可以让你减少身体疼痛。

孕期按摩好处多多

1、唤醒面部肌肤:由于生理上的变化,大多数准妈妈会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。进行按摩可有效改善这些现象,唤醒面部肌肤,令你重塑美丽。

2、淡化妊娠纹:据统计,大约有70%的准妈妈都会产生妊娠纹,在妊娠纹最常出现的部位进行适度的按摩,可以一定程度上预防和淡化妊娠纹。

3、预防感冒:孕期感冒不仅会对刚刚形成的胚胎有损害作用,而且准妈妈用药也很不方便。经常对人体某些穴位或部位进行按摩,可帮助准妈妈提高抵抗力,预防感冒。

4、缓解腰背酸痛:准爸爸给妻子做一次温柔的全身按摩,不仅有助于准妈妈缓解怀孕带来的身体酸痛,减少手脚肿胀,还能提高睡眠质量。

5、预防脚抽筋:到了怀孕后期,由于身体负担过重,大多数准妈妈都有过在睡梦中,被小腿或脚部突然抽筋的疼痛惊醒的经历。

6、触觉胎教:按摩腹部可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。

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