眼睛充血怎么办

无论是生活还是工作,我们的眼睛都会有长时间聚焦的时候,这时候眼睛会比较疲劳还会干,甚至有充血的情况。有些人眼药水一滴然后继续长时间聚焦,这样的效果只是短暂性的,那眼睛充血怎么办?

眼睛充血怎么办

眼睛充血的情况,是眼白的地方发红。也就是巩膜和球结膜组织的血管扩张、淤血或出血,就形成了充血。因为眼睛的血来源于不同的地方,所以眼睛充血形态也不一样,而反应的病变部位也不尽相同。

如果是因为细菌感染而充的血,可以试试有抗生素的眼药水,一天滴三到四次。如果没有感染的话,还是不要乱用眼药水。也可以尝试皮质类的固醇类的眼药水,滴不能滴多,要看眼压来。或者是用珍珠明目液,一天滴三到四次。

如果眼睛充血服是喝药的,觉得喝不习惯,可以试试地黄丸、降火丸、银翘解毒丸等等。主要的是还是要看个人的具体情况, 具体病因进行针对性的治疗,这样才能有效的治疗和缓解。

眼睛充血怎么办

我们还可以通过眼部运动来预防眼睛充血的情况,每天眨眼三百次左右。科学证明特意眨眼,对眼睛的保护非常有效的。当我们觉得眼睛充血时,可以热毛巾、热水或蒸汽等熏眼睛,这样可以促进眼部的血液循环。还有按摩的方法,跟眼保健操有异曲同工之妙,用手指的指尖旋转轻揉眼球。不能持续太久或用力揉压,二十秒钟左右就可以停止了。眼睛使用时间过长的时候,可以看看远方,看绿色风景或者海景效果会好点,看十来分钟就差不多了,这样眼睛就会得到放松。 可以吃多点含维生素C的食物,维生素C可以减弱光线和氧对晶状体造成的损害,具有防止眼睛充血的作用。

眼睛充血怎么办

眼睛充血怎么办,不用惊慌这有可能是上火或者长时间用眼导致的。眼睛充血的情况很容易缓解,以上就大概说明了这些。可以尝试着看看效果如何,当然也要根据自己的情况来。

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