妈妈安全度孕期的措施

妈妈安全度孕期的措施
在孕产期可能会有一些小意外,孕妇要学会保护好自己和胎儿,应该了解一些流产的预防措施,防范于未然,就算突发事件也不会头脑空白。

自然流产的预防措施

怀孕早期,胚胎对各种有害或不良因素十分敏感,如某些药物、放射线和化学物质的侵害,细菌、病毒的感染,以及体内内分泌激素水平的异常或某些营养物质的缺乏等,这些都可使胚胎发育产生缺陷而最终导致自然流产。

有些流产是属于无法防止的流产,也就是说,不论以何种方法都不能避免其发生流产。而绝大部分的自然流产都是由于胚胎不健全所致,这些萎缩变形的卵泡有60%~70%是因为染色体异常或受精卵本身有问题,受精卵长到某种程度后,即会萎缩,从而发生死胎、流产。准妈妈不要太难过,因为这是人类生殖过程中一种自然淘汰、优生选择的方式。

孕妇要了解的流产预防措施

1、计划在适孕年龄生产,不要当高龄产妇或高龄产爸。

2、注意均衡营养,补充维生素与矿物质。

3、养成良好的生活习惯,起居要规律,学会缓和情绪、缓解工作压力。

4、改善工作环境,避开所有的污染物质。调整好居室的环境,保持居室通风。

5、黄体期过短或分泌不足的妇女,最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。

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