长期单身易心理偏执 心理专家为“光棍”支招

因今年特殊年份数字巧合,“世纪光棍节”话题越来越热。心理专家黄桦表示,其实为找不到结婚对象求助心理专家的患者一年四季都有,并不集中在“光棍节”前后。

支持专家:湖北省中山医院精神心理科主任黄桦

黄桦说,光棍节之所以受到未婚年轻人的推崇,是因为他们希望自己的情感能够在同类人中得到共享,并从中找到支持性的力量,宣泄落单的压力与不良情绪。在校园内,光棍节娱乐成分也许更多,但在社会上,为自己或子女的光棍身份苦恼或痛苦的人却不少。

黄桦说,根据就诊患者的心理,光棍可分为几种类型,“宁缺毋滥”型、“恋恋不舍”型、“事业狂”型、“享受自由”型、“流连花丛”型等多个类型。

从心理需求上说,都存在某一方面的偏执倾向。

黄桦介绍了一则病例:31岁的小唐高大帅气、收入颇丰,身边亲朋好友多次为他介绍对象,可追求完美的他一个都不满意。多次相亲失败后,小唐变得愈发挑剔,脾气也十分暴躁,与步步紧逼的父母关系紧张,无奈向心理医生求助。

黄桦认为,小唐是典型的“宁缺毋滥”型,这类青年大多自身条件不错,对另一半的要求也颇高,一旦发现对方有缺点,就会考虑分手。随着年龄不断增大,愈发不肯将就,陷入追求完美的偏执中。

“恋恋不舍”型属于受过感情的挫折,放大了失恋的悲情感受,无法从阴影中拔出来;“事业狂”型兴趣重点放在事业工作上,忽视了自己和对方的情感需求;“享受自由”型强化婚姻现实的一面,对付出畏惧,宁可享受单身的自由;“流连花丛”型对感情不稳定,在不同的婚恋对象中摇摆。

无论哪种类型,旁人都不要采取鄙视、催促、刺激的方式,本人也不可迫于压力草率结婚。最好针对落单的原因,采取疏导的方式,提升对婚恋问题的认知水平,扩大其交际圈,让“光棍”自己感悟或转变。

不过,心理专家也认为,随着社会发展的多元化,如果是内心真实的需求,单身也未尝不可。专家建议,“光棍节”不是“孤单节”,与其“宅”在家中,不妨约上朋友,出游聚餐、参加集体性的活动,开开心心地度过这一天。

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