【中年女人有哪些危机】中年女人有什么危机

中年女人有哪些危机?在现在生活里,相信很多人都有听说过“中年危机”这个个说法,特别是女人,她们的各方面都会有很大的变化,那么中年女人有哪些危机呢?以下由小编为大家介绍一下吧。

中年危机概述

一、中年危机的定义:

中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁之间的男性身上,还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。

二、中年危机产生的原因:

个体在35~59岁,即进入中年之后,产生的生理及行为上的不适应和心理上的不平衡。男性在此阶段感受到老化的威胁,女性则在45岁以后进入更年期,生殖能力结束;在家庭与社会中的地位受到挑战,家庭中子女开始成家立业,部分工作为青年人接替,这种地位的变化,破坏了他们长期养成的生活习惯,内心矛盾重重,产生焦虑、紧张、自卑等情绪。到中年晚期危机最严重,此时他们已离开工作岗位,退休在家,由紧张忙碌突然变得无事可做,活动范围减小,社会地位下降,使他们感到若有所失、内心空虚。若长期不能解决这种危机,就会使个体心理发展失调,出现病态的行为方式。

【中年女人有哪些危机】中年女人有什么危机

分析中年女人的危机

女人习惯对中年危机不屑一顾,甚至错误地认为那是男人的事情。其实,无论男女,都逃不过中年危机的困扰。首先先来弄清楚什么是中年危机吧。对多数人来讲,缺乏价值感、厌烦、孤独、抑郁、焦虑或者酗酒、频繁地换工作、疯狂购物但找不到心仪的东西,都是危机的表现。危机的原因可能是离婚、疾病、裁员或失去亲人,或者干脆无厘头地出现。重要的是,有没有内在的因素使得35~55岁之间的女人卷入这场痛苦的蜕变?

根据心理学家述说,“中年危机不是一场按时到来的考核,而是一次心理体验。第一次危机的来潮发生在20多岁。它意味着你童年天真的想法”我要当宇航员“、”我要当歌星“一去不返。它同时意味着青春期的”英雄式“理想”我要写出最伟大的小说“、”我决不能犯父母的错误“归于平寂。现实的残酷会将我们天真的幻想瓦解得支离破碎。无论我们怎么努力,每个人都不可能齐头并进。我们不能预料明天的事情,也无法控制什么。我们都是不完美的、普通的笨人。我们都在朝同一个方向前进,手里握着一张单程票。”

根据专家认为,中年生活最具震撼力的方面要数价值观的冲击。在成长过程中,我们总认为只要遵守规则,保持善心,那么每件事都会有个好结果。幸福的生活也会追随你。可是中年之后,你却可怜巴巴地发现,生活并没有你想象得那么简单。“好人不长命,坏人活千年”。这样的现实迫使我们停下来仔细考虑做出的选择以及以后要走的路。

【中年女人有哪些危机】中年女人有什么危机

我们生活在一个崇尚竞争、物质和个人主义的世界。对金钱、权利的追逐让我们不敢有丝毫懈怠。我们都像上了弦的钟表,铆足了劲滴滴答答地前进。过程太痛苦,心理太受伤。特别是女性,研究发现,中年男性和女性在看待问题的方式上存在根本性的区别。女性的悲观程度是男性的两倍。

不过,一旦她们从最初的危机中“复苏”,女性更容易把它看作挑战,甚至机会。女人生来就被告知要把别人的需求–老板、伴侣、孩子–放在自己的利益前面。

【中年女人有哪些危机】中年女人有什么危机

总会有那么一天,40岁的女人从梦中醒来,大声质问自己:我是谁?我为谁而活?或许只有时间知道准确的答案;或许我们都应该从繁忙的生活中抽出那么一点时间扪心自问;或许我们可以重拾年少时的激情,过一种更快乐的生活;又或许中年危机是上帝送给每个女人的一份惊喜,无需缘由。

中年女人有哪些危机?上面小编已经为大家介绍了一下,相信大家对于中年女人有哪些危机也有一定的了解了吧。综上所述,其实作为中年阶段的女人或者男人,都要学会调整良好的心态,积极面对生活的各种遭遇,这才是养生之道。

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