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女性特殊日子里吃什么才好
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女性特殊日子里吃什么才好

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因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、......

如何才能保持乳房健美
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如何才能保持乳房健美

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1、合理选戴乳罩。乳罩的主要作用是保护乳房。合理使用乳罩能缓冲外力的冲击,减少乳房本身震颤,防止松弛下垂。从时间上讲,最好在17岁左右开始戴乳罩,因此时女子胸廓基本定型,乳房发育接近成熟。

中老年妇女贫血要查肾
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中老年妇女贫血要查肾

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有相当一部分女性贫血,特别是40岁以上者,是由于肾脏疾患引起的,其中多数是尿毒症。而且贫血常常成为患者求医问药的第一症状(尿毒症的其他症状可以不明显或者未被注意)。

六大阴道炎痛痒各有不同
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六大阴道炎痛痒各有不同

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6大阴道炎痛痒各不同阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵......

胸部健康安全隐患五大误区
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胸部健康安全隐患五大误区

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误区一:自检与否不重要对女性来说,自我检查与到医院定期查体的重要性是一样的,甚至更为重要。在我国临床发现,很多乳腺癌患者都是自检之后来就诊的。“夏天乳腺癌的就诊率很高,但并不是说乳腺癌夏季......

三大宫颈糜烂的真相解密
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三大宫颈糜烂的真相解密

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在女人的体内,子宫是一个珍贵的小房子,子宫与阴道连接的部位叫作宫颈,就像这个房子的门。可别小瞧了这个不怎么起眼的 小门儿,大约每三个女人就有一个在这儿出问题,轻者白带异常,异味难闻,重者则生命垂危,香......

女人裸睡的五大好处
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女人裸睡的五大好处

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裸睡是一种把全身束缚都去掉的解脱,放开了一天的身体束缚,给身体来较大的解放,现在十分流行裸睡,裸睡是对自己身心上的解脱。女人裸睡的好处有很多,中医养生常识:女人裸睡的五大好处。

女人6大疾病最容易引发癌症
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女人6大疾病最容易引发癌症

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女性疾病是影响女性健康的重要隐患,在众多妇科病中,有六种疾病比较容易发生癌变。在发生这些癌变其实都是有预兆的。哪些疾病容易引发癌症呢?专家提醒 女人6大疾病最容易引发癌症。

养生解读 女人内调外养的十个秘方
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养生解读 女人内调外养的十个秘方

330 女人养生网

女人如何内调外养?最好的保持脑活力的运动是读书、打牌另有演奏乐器。有研究显示,以上这些活动如果能每周至少做3-4次,每次能至少15分钟,可以让发生记忆力问题的可能性减少35%。中医解读 女人内调外养的......

33个美容嫩肤保养法
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33个美容嫩肤保养法

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你的肌肤状况如何?你的护肤方法正确了吗?爱美是女人的天性,所以女人们总是想法设法地令自已变得更美丽,肌肤变得更细滑。可是护肤方法不当也会造成相反效果的哦。看看这三十三个保养大计,超全的哦,帮你全面的保......

女人不穿内衣的理由
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女人不穿内衣的理由

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电影《绝世好BRA》中如此说:女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有这么一件内衣,不穿也罢。如果你觉得一定要穿,那么唔该(粤语“谢谢”的意思)、谢谢、THANKS、......