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更年期的女人如何进补营养
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更年期的女人如何进补营养

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人在衰老过程中,不仅有代谢和生理机能的改变,而且伴有机能适应调解能力的减退和抵抗力的降低,女性更年期在营养方面同中老年期有相同之处,另外还有其特殊的要求。 1、热量 人到中年以后,基础代谢率逐渐下降,......

青春期女孩很少泌乳
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青春期女孩很少泌乳

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乳房发育过程中是不分泌乳汁的。其原因应从泌乳素的来源说起,泌乳素是从人脑里的一个内分泌腺,叫做脑下垂体(大约有一克大小,状似蚕豆)的细胞产生的,但是它还要受到下丘脑分泌的泌乳素的抑制因子的控制,限制脑......

青春期别穿六种“夺命”女装
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青春期别穿六种“夺命”女装

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要美丽也要健康,专家为你开出6种“杀人”女装名单。 1、又紧又窄的胸罩。 女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其周围的血液循环,使有毒物质滞留在乳房组织内,增加......

青春期少女胸部护养
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青春期少女胸部护养

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青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时,不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩,但松紧度要适当,不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中,有时可出现轻微胀痛或痒感,不要用手捏挤或搔抓。青......

青春期女孩易患的阴道炎
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青春期女孩易患的阴道炎

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阴道,在正常情况下,有两道天然屏障:外有大小阴唇半闭,内有分泌物含阴道杆菌,使阴道呈酸性环境,可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。如能平时注意会阴卫生和月经卫生,婚嫁后再讲究性生活卫......

青春期少女的“保胃战”
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青春期少女的“保胃战”

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由于工作、学习压力大,饮食不规律,生活方式不健康,年纪轻轻就患上老胃病的青春期少女不在少数。南京中大医院中医内科王长松副主任医师指出,胃病首先要分清寒症和热症进行调理。 如果表现为胃部怕冷、发凉,尤其......

少女千万不要穿紧身内衣
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少女千万不要穿紧身内衣

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刚刚进入发育期的少女们身体上都在进行着一些发育了,不过这对于她们来说可能会有些不适应或者很害羞,特别是看着乳房逐渐的凸起,走路都有点不敢抬起头来,更想穿很紧的内衣来遮盖。不过这种做法对身体可是有害的啊......