孕妇保健

新妈产后减肥要把握最佳时机
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新妈产后减肥要把握最佳时机

78 女人养生网

产后妈妈减肥,健康永远是第一位!不要节食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的&ldquo......

产后妈妈如何预防乳腺癌
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产后妈妈如何预防乳腺癌

441 女人养生网

乳腺癌的致病诱因很多,饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污染、工作压力大等都有可能让机体免疫力失调,刺激肿瘤生成,但普遍还有一个看法认为,不生育不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高。生育哺乳防的是&ldq......

怀孕期情绪健康 能培养胎儿好心灵
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怀孕期情绪健康 能培养胎儿好心灵

175 女人养生网

准妈妈知道怀孕期间不能打动肝火,要保持一颗平常恬静的心。据研究,胎儿在形成人形的时期,心灵已经开始形成,这时候宝宝已经可以感知母亲,妈妈平常的生活方式如果是以平静的心情过日子,对培养胎儿好心灵有关键作......

高龄孕妇营养要注重钙摄入
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高龄孕妇营养要注重钙摄入

58 女人养生网

高龄孕妇营养补给,一向是高龄孕妇们非常关心的话题。如何通过营养的补给,降低因年龄而带来的健康隐患,孕育健康的宝宝?注重含钙食物的摄入是高龄孕妇营养补给中,则是一项很重要的举措。

孕期按摩穴道 改善孕期不适
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孕期按摩穴道 改善孕期不适

160 女人养生网

导读:按摩可以带给周身疼痛的人们一个很奇妙的变化是一定的,而怀孕期则是女性的荷尔蒙变化的最大的时期,这时会带给女性一系列的不舒服和疼痛,特别是屁股,胃,胸部等等,所以,在孩子出生以前去做按摩是很有必要......

夏季,准妈妈小心6个喝水误区
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夏季,准妈妈小心6个喝水误区

377 女人养生网

导读:健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,特别是女性朋友,每天喝足够的水还可以让滋润肌肤,让皮肤变得更光滑。而女人在怀孕时必须喝足够的水,切忌口渴才饮水。

怀孕初期应该知道的4件事
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怀孕初期应该知道的4件事

160 女人养生网

怀孕了,是件值得高兴的事情,可是对许多新手准妈妈来说,怀孕之后应该在生活中注意些什么,需要做哪些准备工作,有哪些应该了解的重要事项,这些都十分迷茫。专家表示,怀孕之后,你的生活就应开始有些调整与改变,......

孕妈咪预产期过了该怎么办
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孕妈咪预产期过了该怎么办

334 女人养生网

俗话说:“十月怀胎,一朝分娩”。但有的孕妇到了预产期,却迟迟没有分娩的征兆。由于传统观念的影响,有一部分人认为妊娠时间越长孩子就越强壮,命就越好,而且坚信“瓜熟一定......

妊娠呕吐 准妈不要仅仅忍着
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妊娠呕吐 准妈不要仅仅忍着

127 女人养生网

妊娠呕吐是怀孕早期的常见现象,半数以上的准妈妈自停经6周左右开始出现早孕反应,表现为食欲不振、恶心呕吐、头晕体倦等,一般症状较轻,持续2~3个月左右自行缓解,对孕妇和胎儿影响不大。但也有少数准妈妈症状......