孕妇保健

防辐射服脏了怎么洗?
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防辐射服脏了怎么洗?

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小金做孕妈有二个月了,最近一直有点烦。细问之下,原来是身上的那件正版的十月妈咪的防辐射服已经穿了二个月了。最近妊娠反应得厉害,防辐射服上不小心溅得斑斑点点,好不热闹。平时负责客户维护的小金一直很注意自......

孕期饮水有讲究
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孕期饮水有讲究

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维持正常的物质代谢离不开水。人体内的水有两部分来源,一是机体代谢产生的内生水,二是食物所提供的水。因孕期代谢的需求增加,同时需水量也就有所增加。孕妈妈每天大约需3000毫升左右的水(也包括牛奶、汤粥或......

易营养不良的孕妈妈
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易营养不良的孕妈妈

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●为了好身材,节食:“你看小S、陈慧琳生产后身材还那么好,我可不想生完宝宝身材走样,成为臃肿的中年妇女。”张女士是一名白领,担心怀孕后体重增长过猛会影响产后体形恢复,所以尽量节......

准妈妈应该给腹中胎儿补充哪些营养
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准妈妈应该给腹中胎儿补充哪些营养

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吃坚果补什么在食物的分类中,坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性,但是坚果含有的油脂虽多,却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲,身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。但是对于大脑的发育来......

愉快情绪促胎儿发育
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愉快情绪促胎儿发育

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要使孕妇保持良好的心态应做到以下几点: 1.要尊重、关心孕妇。通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息等,创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境;

注意孕期十大反常现象!
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注意孕期十大反常现象!

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1、为迎接新生命,本能地做准备。人类也象其他动物一样,在产前要本能地做一番筑巢工作。如:孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间,准备衣物及被褥等,这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。

孕妈妈如何健康过夏季
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孕妈妈如何健康过夏季

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导读:民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,孕妈妈在夏季有什么地方是需要特别注意的呢?下面带大家看一下孕妈妈在夏季的注意事项。

哪些胎教有利胎儿性格成长
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哪些胎教有利胎儿性格成长

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由于宝宝在腹中可通过触觉来接受外部的信息,所以准妈妈如果能够经常抚摸腹部,并在这个过程中,配以语言交流,则可以让宝宝感到愉快舒服,并有一种安全感,从而使他的情绪得到安抚。

慎!怀孕期做B超两大误区
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慎!怀孕期做B超两大误区

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孕期间做B超检查?每个准妈妈都不陌生,因为B超不仅在很大程度上避免先天缺陷宝宝的出生,减少围产期新生儿死亡率,还可为准妈妈留下宝宝的四维彩超照片做留念。这也使得很多准妈妈走进了孕检B超的俩误区:B超检......