孕妇保健

提高记忆力的方法
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提高记忆力的方法

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随着电脑的普及,现在几乎所有的上班族工作的时候都离不开电脑了。但是长期使用电脑容易导致记忆力衰退,那么上班族应该如何提高记忆力,有哪些方法呢?

上班族怎么吃健康
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上班族怎么吃健康

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现在很多白领忙于工作,没有太多的时间打理生活,午餐多以盒饭为主。而且很多人饮食都不规律,常有各种肠胃的问题。想要改善肠胃,首先就要调理饮食,那么上班族怎么吃才健康呢?

女性尿多看什么科
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女性尿多看什么科

144 女人养生网

1、女性尿多看什么科可以到医院泌尿科或妇科就诊做一下尿常规检查,根据检查选择消炎药治疗,多喝水。如果想做一个全方面的检查可以到医院做一下尿常规、血常规、白带常规、b超等检查,看具体情况如何,根据检查选......

经期过长怎么办
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经期过长怎么办

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1、经期过长怎么办:注意卫生月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

上班久坐女士喝什么好
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上班久坐女士喝什么好

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1、上班久坐女士喝什么好1.1、茉莉花茶,疏肝理气。当人们肝郁气滞时,精神自然也好不到哪儿去,这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了,因为它能够理气开郁,还能使人定心安神,更有助于帮助帮助倡导吸收消化,缓......

上班上火喝什么茶
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上班上火喝什么茶

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1、上班上火喝什么茶1.1、绿茶。为我国传统的茶饮之一,属于不茶,性寒,具有清热解暑的功效,夏天饮用,可清热去火、生津止渴、消食化痰,因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人,都比较适合饮用......

上班族该如何安排时间运动
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上班族该如何安排时间运动

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1.1、充分利用上下班回家路上的时间。使用不同的交通工具锻炼身体。离单位近的,可以步行去上班。距离稍远的骑自行车,完全可以锻炼身体。再远点的,可以乘坐公交车、地铁等,这样即使坐车,也可以步行一段时间增......

上班族怎样预防咽喉不适
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上班族怎样预防咽喉不适

336 女人养生网

1、上班族预防咽喉不适方法之开窗通风开窗通风,保持空气流通。良好的室内环境是预防咽喉炎的有效措施。经常开窗通风,保持办公室整洁卫生,不在公共场合抽烟有助于提高室内空气质量。另外,冬季开暖气时可使用加湿......